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1、训练记录
保存属于您的健身数据，并且随时查看。
2、健身资讯
与健身相关的常识，做到理论和实际相结合。
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身体各大主要部位，按器材分类的动画教程。
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来自健身教练推荐的5个参考计划，还可以自定义属于您的个人计划。
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不管是火辣夏日，还是数九寒天，在家庭，在健身房，或在户外，让瑜伽减肥健身陪伴您，开启塑形、增肌之旅！
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这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，
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