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1、《中医体质分类与判定》是我国第一部由国家指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。
2、该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。在合理的饮食指引和生活建议下,可以在30-90天的时间内明显改善你的身体不良状态,获得更健康的身体状况。
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