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Paced breathing Mac版 (医学健康软件) 最新版

Paced breathing Mac版

  • 版本:(医学健康软件) 最新版
  • 更新:2019-06-03 15:01:34
  • 大小:4.2MB
  • 评分:
  • 语言:简体中文
  • 编辑:xuyan
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软件介绍

对于不少人来说健康都是非常重要的,而Paced breathing Mac版就是可以来帮助你更好的呼吸以及来改善你的睡眠哦,Paced breathing Mac版中也是支持来设置重复计时器的哦,也是能对多个循环的模式进行重复,这款医学健康软件会让你干的生活更加的健康哦!

Paced breathing Mac版

Paced breathing Mac版功能

设置重复计时器

要真正适应节奏呼吸,你应该在一整天内重复练习。只需设置再次开始锻炼的时间(以分钟为单位)

配置一个呼吸循环

定义吸入,保持,呼气和保持0.25秒步骤的时间

调整循环次数

为了适应特定的呼吸模式,建议多次重复一个循环,如果默认设置太多或不够,请调整数字

Paced breathing Mac版使用方法

菜单栏中的小图标将显示何时吸气,呼气并保持休息状态,新周期即将开始。

您可以将声音配置为提醒,这样您就不会错过任何练习。

不知道从哪里开始?只需选择2个预设中的一个即可立即开始使用。

通过学习如何呼吸来改善您的生活质量和表现

Mac生活健康软件还有更多生活健康相关的软件哦!

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