大部份的初学者总认为，使用摄像机就是为了要拍摄动态的影像，因此在拍摄中，就不由自主的让摄像机动了起來，一下子把镜头推近又拉远(ZOOM IN / ZOOM OUT)，不然就是来个80度的环景拍摄，卯起来就边走边拍，把摄像机的特性发挥得淋漓尽致，结果呢！拍摄出來的画面却是一塌糊涂。以上的情形是不是也曾发生在你身上呢？我举的这些都是一般初学者最常见的毛病，为了让你拍摄的影片更具可看性，不会让人看得是头昏脑胀。其实只要用最简单的拍摄方式，就能得到最好的拍摄效果，那就是「以静制动」，简单的说就是镜头对准目标后，做固定点的拍摄，镜头不做任何的动作。
什么是固定镜头呢? 也就是站在一个适当的位置上，将摄像机镜头对准被摄物，将画面调整在一个固定的尺寸后，所进行的拍摄动作，而不做镜头的推近拉远动作或上下左右的摇摄，设定好画面的大小后开摄像机。有点类似照相机的拍摄方式，不同的是相机是捕捉定格的画面，而摄像机却是能捕捉动态的画面，这种拍摄方式我们称它为“固定镜头”。
要如何运用固定镜头呢? 平常拍摄时以固定镜头为主，可增加画面的稳定性，一个画面一个画面的拍摄，也就是对同一目标物，以分段切割 （CUT）的方式拍摄，以几个不同的画面大小与角度来拍摄，以表现被摄体的位置、环境、动作、主题。例如：当我们以全景画面在拍摄全家聚会的情形，如果要特別拍摄其中的某人时，一般我们习惯在不停机的情况下，就直接ZOOM IN 到他的特写，如此一来画面的准确度及稳定性就大打折扣。如果改用两个或三个不同大小的固定画面来表现，无论是准确度、稳定性、及画面的节奏感上，就精彩了许多。因此拍摄时不需要做太多变焦动作，以免影响画面稳定性。而画面的变化，则利用位置的变换如侧面，高处、低处等不同的位置来拍摄，其呈现的效果也就不同，画面也会更丰富。如果因为场地的因素无法太靠近被摄体，当然也可以用变焦镜头将画面调整到你想要的大小后才开始摄像，而不是利用变焦镜头推近拉远的不停拍摄，这也是许多初学者常犯的毛病。切记不要固定站在一个定点上取景拍摄，一定要多变换拍摄的角度来呈现被摄体的內容，如果能掌握以上几个原则，保证你的作品会更具可看性。照以上的说法，那么变焦镜头在拍摄时不就是英雄无用武之地了吗？这倒也不是，只是运用的技巧及时机是否恰当而已，在往后的单元，也会就变焦镜头（ZOOM）的应用做一详尽的说明。
运用固定镜头的注意事项:
一、以片段与画面组合方式，有系统的将美好及值得回忆的画面拍摄入镜，不要做毫无意义的长时间摄影，把一些不必要的画面照单全收，这种情況是大部份初学者常犯的毛病，不仅浪费磁带，回到家欣赏时更是冗长乏味不知主题为何，画面要简洁有力，让人一看印象深刻，而不是拍得多就是好。
二，“固定镜头”的拍摄方式，对于日后要做影片的剪接也相当有帮助，因为在片段的筛选上就明确多了，如果拍摄的画面是不停的ZOOM IN、ZOOM OUT或走动，在捕作时就很难抓到画面的重点。
三，避免同样的被摄物在同一角度被重复拍摄数次，要记得变换不同角度拍摄。被摄物同一角度画面停留太久，如十秒钟可看清楚的东西，就不需要以三十秒来拍摄。
