有时脑子一断路就把重要刚写好的文件永久删除了，真的就前功尽弃无法挽回了吗？那不尽然。如果您用的是iPhone备忘录也就是Notes写的文件。只需要用我们今天所教您的Mac Notes 笔记删除后找回方法就可以了哦。想要学习的朋友不妨来学习一下吧！
用 Finder 打开以下目录：
~/Library/Containers/com.apple.Notes/Data/Library/CoreData/ExternalRecords/NotesV4/XXXXXXXX-XXXX-XXXX-XXXX-XXXXXXXXXXXX[32 位随机码]/ICNote/_records/
此目录下有一些以数字编号的文件夹：
每个文件夹里有多个 .notesexternalrecord 后缀的文件：
这些 External Notes Record 文件是 0 字节的空文件，本身没有存储任何内容：
但是很神奇的是，这些 0 字节的 .notesexternalrecord 文件是可以按空格键来“快速预览”（ Quick Look ）的，而每个 .notesexternalrecord 文件"快速预览"显示的内容就对应了备忘录里的一个笔记：
这些 .notesexternalrecord 文件似乎是备忘录程序的某种索引（经测试，文件名是索引的 Key ），双击文件也可以唤出备忘录里的对应笔记。
重点是，备忘录里被永久删除了的笔记所对应的 .notesexternalrecord 文件仍旧被保留在了这些文件夹里，并没有被删除，而且仍然可以用空格键“快速预览”查看到被删除的内容（但双击后没法在备忘录里唤出对应笔记）。
也就是说备忘录里被永久删除的笔记实际上仍旧被保留在了程序内部数据库里（可能只是暂时保留），而这些遗留的 .notesexternalrecord 索引文件提供了一种查看其内容的途径，因此可以用此方法来找回被删的笔记。
另外，如果仍记得被删笔记里的部分关键词，是可以用 Finder 在 _records 目录下用关键词搜索到对应的 .notesexternalrecord 文件的，这样就不用一个一个文件找了：
不过，这个“找回方法”只能在“快速预览”里“看”到被删除笔记的内容，因为“快速预览”不支持复制，所以没法直接将内容复制出来。除了再手打一遍这个笨方法以外，还有一个解决方法是截图后，使用各种在线或本地的 OCR 工具将文本内容识别出来，虽然或多或少会有一些识别错误需要手动更正，但至少还是把笔记内容找回来了。
