屏幕时间管理

屏幕时间管理app是一款手机时间效率软件，屏幕时间管理app手机使用时间管理查询，学会合理规划安排时间，手机使用时间是一款实时记录日常手机屏幕使用时间情况的时间管理助手。可以添加屏幕使用限制，确保手机的屏幕寿命。本次带来屏幕时间管理app安卓版下载，需要对手机屏幕进行管理以及手机使用习惯进行矫正的朋友们不妨试试吧！

【屏幕时间管理app介绍】

以图表形式直观为您展示手机每日使用次数、屏幕使用时长、各个应用详细使用情况等，希望通过这些有助于您合理规划时间、提高工作学习效率，达成个人目标计划。我们专注于为您提供更多省时高效的手机便捷操作，已集成网络测速、流量监控（4G/5G/WIFI）、网络检测、内存清理等日常小工具期待您的体验。

【屏幕时间管理app特色】

【日常目标设定】

设置日常小目标，查看每日目标完成情况，学会合理规划控制玩手机时间

【屏幕使用时间】

记录每日手机使用时长和最近7天的平均使用时长，轻松了解每日玩手机时间

【手机使用次数】

统计每天手机解锁次数和打开各种app的总次数，看看您是否经常打开手机？

【应用使用时长】

统计每个应用每日使用时长和使用频率，哪些应用经常用，哪些不常用一目了然

【实时流量监控】

实时统计4G/5G和WiFi流量，每日流量消耗看得见

【网络信号测试】

测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握

【手机内存清理】

快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度

【屏幕时间管理app亮点】

限时免费获取VIP权益！开通APP防沉迷应用锁功能！

手机使用时间记录与管理，远离手机！

屏幕时间管理功能全面、可以有效帮助戒手机、控制玩手机时间的APP。集日常手机使用时间、应用时间排行，小目标，应用分类，时间报告清单和防沉迷应用锁与一体，此外还整合流量监控、内存清理和网络测速等多种小工具。学会合理时间规划与安排，并珍惜时间，培养好习惯，提高工作学习效率、为实现个人目标与计划努力。

【屏幕时间管理app功能】

【时间记录】

-使用时间：统计每日、近7日手机使用时间、平均使用时长、解锁次数及应用使用时间排行等，轻松了解每日玩手机时间

-应用分类：自由设定手机APP所属类别，方便归纳整理统计及时间报告查看，合理安排时间

-时间清单：定时生成每日、昨日时间报告清单，见证您每一步的成长蜕变

【应用限时】

-应用锁：对每个APP都可以单独设置使用时长与时段，做到劳逸结合

-统计玩机时间：实时统计应用已使用时间，有效安排与控制玩手机时间

-家长模式：控制孩子玩手机时间，防止沉迷游戏，过度充值，建立健康科学的上网习惯。

【定制目标】自定义小目标设定，每天坚持打卡，逐步养成好习惯，开启自律生活。

【工具箱】

-流量监控：实时统计4G/5G和WiFi流量，每日流量消耗看得见。

-网络测速：测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握。

-内存清理：快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。

【屏幕时间管理app说明】

1.设定每日小目标，检查每日目标的完成情况，学会合理地计划和控制手机的使用时间。

2.记录每天的手机使用时间和最近7天的平均使用时间，以方便地了解每天的手机玩耍时间。

3.计算每天手机解锁的次数以及打开各种应用程序的次数，以查看是否经常打开手机。

4.统计每个应用程序的每日使用时间和频率，哪些应用程序经常使用一目了然。