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帮心心理APP可以帮助大家有效地解决心理上的问题,通过平台可以获得更加专业的心理健康服务,可以让自己的心理健康得到更好的关注。有需要的用户可以随时在平台上进行查看和了解,可以更好的改善自己心理健康方面的问题。
帮心7项创新科技,聚焦心理训练:
1、1AI互动视频教学:简单高效边学边练,迅速改善情绪困扰
2、专项情绪训练:超过10种不同情绪控制技巧快速掌握
3、情绪分析技术:持续记录和智能分析,提升情绪控制技巧
4、临床疗法数字化整合 :从环境、情绪、生理、认知和行为的临床疗法进行数字化整合
5、智能效果评估:课后量表全程跟踪情绪变化
6、个性化巩固训练:定制化的巩固训练,持续保持最佳状态,防止复发
7、群体互助:训练过程分享到社区,辅助情绪改善
1、这里有CBTa的心理训练课,可以帮助解决焦虑和抑郁,获得健康开心的心理;
2、有很多专家和博士等各类专业人士,为大家解答各种问题;
3、心理大咖600+,内心困惑帮你拿——“心里帮帮”平台目前汇集的600名各领域专业的心理咨询师。
4、全部经过平台严格的资质审核,确保从业人员100%为专业资质,三甲医院心理科医师、主任级别;
1、心理专家:注册心理咨询师在线倾听,即时为您答疑解惑,专业更放心;
2、私密服务:问您所需,放心倾诉您的问题和苦恼,可匿名快问及在线拔打电话隐藏你的号码,确保您的隐私;
3、全部经过平台严格的资质审核,确保从业人员100%为专业资质,三甲医院心理科医师、主任级别;
1、互动视频教学:简单高效边学边练,迅速改善情绪困扰;
2、专项情绪训练:超过10种不同情绪控制技巧快速掌握;
3、个性化小助手:全程伴随指导;
4、智能效果评估:课后量表全程跟踪情绪变化。
1、可以按照个人情况记录情绪变化,通过不断的记录和分析,讨论用户情绪出现问题的原因,进行控制;
2、为用户提供实用心理健康咨询平台,可以跟医生们视频问诊,这样我们可以快速找到问题所在;
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