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全民健身计划2.35

全民健身计划

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应用介绍

全民健身计划一款科学健身手机软件，优质的健身教学课程帮助你学习规范的健身动作，还可以根据个人健康状态合理定制不同难度的健身计划，养成自律的好习惯，感兴趣的朋友欢迎来下载体验。

软件介绍

健身运动减肥、运动健康减脂

全民健身计划是一款适合所有人的全民健身、运动、减肥的运动app，量身定制健身计划、丰富的健身课程，健身记录、运动打卡、运动健康app

智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼

功能特点

1、锻炼课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

2、200+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

3、各项锻炼数据全记录，见证自己的改变

4、开启塑形、增肌之旅，适合任何人任何地方随时锻炼

5、定制健身计划，重点突破自我

更新内容

1.健身运动难度调整

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