咚喝水APP是一个可以帮助大家养成健康喝水的好习惯的软件,使用这款软件能够让人们在日常的生活随时随地都不忘记喝水,而且能够养成更加健康的饮水习惯。
多喝水有益于身体健康,现代年轻人总是会忘记喝水,而这款软件正式针对这一点打造的,能够记录用户的每日喝水量,实时提醒用户喝水,喝水打卡还能够在线领取植物,有利于养成良好的健康习惯。软件操作简单,感兴趣的朋友快来下载吧!
1、一个成年人每天大概需要摄入2.5L水分,这些水分一部分来自饮用水,一部分来自五谷、蔬菜、水果等食物。
2、一般情况下,一个成年人每天的喝水量应在1500-1700ml之间。
3、咕咚喝水是一款帮助您养成饮水习惯的实用工具,多种饮品(水/牛奶/茶/咖啡/汽水/其他)可供选择,简单快捷。
喝水记录:多种饮品(水/牛奶/茶/咖啡/汽水/其他)可供选择,简单快捷。
喝水统计:记录日常饮水量,追踪喝水趋势。
每日提醒:多个时间提醒,养成健康喝水好习惯。
植物收集:完成喝水目标就能领取清新植物,装扮你的花架。
目标分享:当日喝水结果可以可以分享或保存,和朋友互相提醒。
系统也会自动为大家进行合适的统计,每天都可以在平台上面查看自己的喝水趋势和日常的饮水量,看看是否足够。能够在不同的时间对大家进行喝水提醒,让你养成健康喝水的好习惯。
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